하남시 체육회에서 제작한 하남시 치매예방체조입니다.

누구나 따라할 수 있는 쉬운 동작으로 구성되어 있어요~

즐겁게 체조하시고 건강해지세요~!!^^

https://www.youtube.com/watch?si=ca-CTCSMBvNgrhJ-&v=l-TWsUn2SNE&feature=youtu.be   <<-- 여기를 누르시면 영상이 나와요!